演员：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子 贾青 蒋璐霞 袁姗姗 张馨予 汤晶媚 阿兰 李菲儿 江映蓉 吉克隽逸 陈小纭 刘烨 陈梓童 宣璐 黄晓明 杜华 陈琦沅 霍汶希 刘卓 齐思钧 秦昊 曾黎 杨丞琳 苏运莹 杜江 李斯丹妮 郁可唯 蓝盈莹 王霏霏 孟佳 阿朵 杨澜 惠英红 王嘉尔 龚俊 郑云龙 梁博 刘家辉 虫子 卢子健
年份：2021
热度： 397
导演：晏吉
类型：大陆综艺
状态：已完结
更新时间：2026-03-23
地区：大陆
语言：国语
剧情： 该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟...更多
该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
金鹰访谈2011
未录入
新声学院
甜蜜的任务2021
2024爱奇艺尖叫之夜
湖南好有味
日本办公室奇葩传2016
光荣的追寻第一季
德云社岳云鹏相声专场宁波站2018
怦然心动20岁
宁静 钟欣潼 杨芸晴 李希侃 大左 萧敬腾
南波万的聚会第二季
郭文韬 齐思钧 蒲熠星 何运晨 曹恩齐 唐九洲 黄子弘凡 石凯 火树
心动的信号第八季
杜海涛 哈妮克孜 马伯骞 钱庄 徐明浩 言承旭 张纯烨
蒙面舞王第三季
张纯烨 方俊 张信哲 朱正廷 吴宣仪 刘宇 陆柯燃 曾可妮 隋俊波
演员：未知
热度： 1004
演员：周涛 毕福剑 马季 侯耀文 姜昆 周炜 范雷 汪萍 郑健 周卫星 于文华 应宁 曹随风
热度： 999
演员：何九华 黄明昊 哈妮克孜 李宏毅 孟鹤堂 秦霄贤 祝绪丹 赵小棠
